周末在网吧组队开黑时，隔壁桌的小哥突然问我：“你们战队上次生日活动搞的问答环节挺有意思啊，到底怎么练才能像你们那样枪枪爆头？”看着他屏幕上0/8/3的战绩，我笑着递过一瓶冰可乐——提升游戏水平这事儿，还真得从科学练习说起。
一、为什么普通玩家总在重复犯错？
去年《电竞玩家行为白皮书》数据显示，78%的玩家每周游戏时长超过20小时，但只有12%的人会系统化训练。就像咱们网吧常驻的老张，三年打了五千场《英雄联盟》，至今还在白银段位打转。
练习类型
日均耗时
有效进步率
无目的匹配对战
2.5小时
17%...