魔方创意游戏问答：如何通过休息和放松提高你的精神状态 游戏攻略 2025-04-23 02:45:25 1 你可能有过这样的体验：连续工作几小时后，盯着电脑屏幕突然脑袋发木，连最简单的魔方公式都记不起来。这时候硬撑着继续，反而容易出错——就像卡住的齿轮，越用力磨损越严重。 一、为什么休息比硬撑更聪明 《神经科学杂志》的实验显示，持续专注90分钟后，前额叶皮层葡萄糖代谢下降14%。这时候进行15分钟闭目养神，脑电... 阅读全文
