上周邻居老张找我帮忙选婚礼舞蹈音乐时，他举着手机里的“抖音热门BGM合集”直挠头：“这首太快像赶集，那首太慢像散步，这拍出来的视频能看吗？”这让我想到，无论是广场舞阿姨还是街舞少年，选对音乐就像炒菜放盐——差一点都不对味。
一、踩准节拍不踩雷
去年市文化馆举办的“全民舞蹈挑战赛”中，63%的参赛视频因为音乐节奏问题被淘汰。交谊舞用上电子音乐，就像穿西装跳街舞——怎么看都别扭。
1.1 舞蹈类型与BPM对照表
舞蹈类型
推荐BPM范围
适用场景
广场舞
110-130
晨练/社区活动...
