九月的校园里飘着桂花香，林小雨攥着手机站在活动中心门口，手心的汗把屏幕都打湿了。迎新晚会的人声透过门缝涌出来，她数着地砖上的裂纹，第13次想要转身逃跑。这是很多大学生都经历过的场景——当社交变成需要深呼吸才能面对的挑战。
为什么聚会越热闹，我们越想躲？
美国加州大学2022年的研究发现，78%的新生会在前三个月经历社交焦虑。就像刚插上电源的旧台灯，我们明明渴望发光，却总觉得接触不良。那些看似游刃有余的社交达人，可能只是比你早掌握了几个开关按钮。
场合类型
焦虑触发点
常见应对误区
百人迎新派对...