容易被忽视的细节

去年帮师弟买的道服，腋下缝线处三天就开线了。后来发现Victory的道服在肩部和裤裆都是双层走线，特别适合经常做高位踢击的学员。领口标签建议选缝在外侧的，否则后滚翻时会硌得脖子生疼。

护具选购的防坑指南

护具就像身体的盔甲，但选错型号比不戴还危险。上周隔壁班小王戴着大两码的头盔做腾空侧踢，结果护具移位差点伤到太阳穴。

亲身踩过的雷

去年贪便宜买的护臂，内侧魔术贴居然会勾住道服面料。后来换了Top King的蜂窝纹护臂，不仅贴合度提升，做双臂格挡时还能保持灵活度。

容易被忽视的装备细节

上周训练时，搭档的脚靶绑带突然断裂，差点伤到手腕。教练推荐的Fairtex脚靶用了三重车线，特别适合喜欢连环踢击的学员。

• 脚靶厚度建议选3-4厘米，太薄容易震伤胫骨
• 沙袋要分清楚立式和悬挂式，公寓住户更适合Century的立式水袋款
• 护齿建议选双排透气型，单排的在剧烈呼吸时会闷得慌

看着更衣室里新学员抱着刚拆封的道服跃跃欲试的样子，突然想起自己当初把道裤前后穿反的糗事。装备终究是辅助，真正重要的是每次踢击时带起的破风声，是道带渐渐泛白的岁月痕迹。愿每个踏上垫子的人，都能找到与自己契合的"第二层皮肤"。