上海五一活动攻略分享：2024年最全指南

五一假期的上海总像被打翻的调色盘，空气里飘着梧桐絮和咖啡香。今年我从文旅局朋友那儿打听到些内部消息，给大家整理这份「不挤人从众」的逛吃指南。

一、景点活动大搜罗

外滩灯光秀年年有，但今年豫园藏着大惊喜——九曲桥变身全息投影剧场，每晚7点准时上演《海上繁华录》。要拍美照记得穿浅色衣服，投影打上去效果绝了。

1. 主题乐园篇

上海迪士尼	4.28-5.5	漫威主题巡游	漫威酒店住客可提前1小时入园	参考价：599元起
欢乐谷	4.29-5.6	国风电音派对	穿汉服入园享7折	参考价：230元

迪士尼的玲娜贝儿见面会要提前在app抢预约，手速慢的建议直奔米奇大街烘焙坊，新出的复仇者联盟甜甜圈能补足多巴胺。

二、文青必打卡展览

西岸美术馆的「印象派大师展」把莫奈的《睡莲》真迹搬来了，记得穿双舒服的鞋——展线足足有1.5公里长。看完展溜达到滨江步道，能遇见背着吉他的街头艺人。

2. 小众展览清单

• 浦东美术馆：《敦煌光影艺术展》（4.20-6.30）
• 复星艺术中心：《安藤忠雄建筑模型展》
• 民生现代美术馆：新媒体艺术《量子狂欢》

三、遛娃好去处

带娃党注意！上海自然博物馆新开了恐龙孵化实验室，小朋友能亲手操作模拟化石挖掘。建议上午10点前到，互动项目基本不用排队。

上海海昌海洋公园	4.29-5.5	海底音乐会	潜水员在水族箱里演奏钢琴	夜场票198元
辰山植物园	4.25-5.8	香草市集	可自制天然精油	门票60元

四、吃货必逛市集

愚园路的咖啡灵感节集合了37家独立咖啡馆，买通票能尝遍各家招牌。我试过乌鲁木齐中路的「菜市场甜品」，阿姨现做的酒酿冰汤圆比网红店实在多了。

3. 夜市红黑榜

• 虹泉路韩国街：辣炒年糕配米酒绝绝子
• 大学路后备箱市集：手作饰品偏贵但精致
• 慎选七宝老街：节假日挤到走不动道

最后唠叨句，坐地铁尽量避开2号线南京东路站——从14号线豫园站走过去其实更近。看到拎着露营椅的老上海爷叔，跟着走准能找到观景位。